怀孕的人能不能汗蒸

Question

怀孕的人能不能汗蒸

Answer 1

怀孕后是不可以做汗蒸的,有可能会引起出汗虚脱，对胎儿和自身健康都不利.怀孕后应该注意休息，避免受凉,或者受热,加强营养，以富有营养食物为主，多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物,保持心情愉快，适量在户外活动活动，多晒太阳，有利于钙的吸收，按时孕检。