怎么预防和治疗脂肪肝

Question

怎么预防和治疗脂肪肝

Answer 1

大量饮酒的人患脂肪肝的风险更高，三高人群应尽量少喝酒或戒酒，平时的饮食也要少油少盐，多吃新鲜的蔬菜水果，晚上可以出去快走慢跑，保持每天40分钟左右的锻炼时间。有脂肪肝风险的人群还应定期体检。脂肪肝是可逆的，脂肪肝患者通过严格改善生活习惯，是有机会痊愈的。肝功能异常时，可适量服用护肝降酶药。