儿童脾胃不好应该如何调养

Question

儿童脾胃不好应该如何调养

Answer 1

其调理的方法注意以下几方面：
1、调整饮食结构：多吃高营养、易消化的食物，少吃冷饮，少喝碳酸饮料，少吃零食，避免进食高脂肪、难以消化的食物，不吃生冷的食物。
2、养成良好的进餐习惯：定时定量，不暴饮暴食，多吃蔬菜水果，定时排便。
3、积极参加体育锻炼：改善胃肠动力。
4、中医药辨治：可以用参苓白术散、七味白术散加减。