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吃哪些食物不长白头发

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吃哪些食物不长白头发

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈丽丽副主任医师牡丹江医学院红旗医院

当我们年龄越来越大，自然而然就会有白头发的出现，但有的人很年轻就出现白发，需要进一步确认是否具有遗传性。食补方面，如果能通过检查指导患者是缺少某一类微量元素的话，可以针对性的补充富含此类元素的食物，如果并不缺少这类元素，仅仅为肝肾不足或血热的症状，则需要通过了解患者体质来进行诊断和治疗。

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