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儿童吃维生素c有什么注意事项

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儿童吃维生素c有什么注意事项

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨小凡副主任医师山东大学齐鲁医院

儿童缺乏维生素C的话，不建议直接服用维生素c，如果需要吃的话需要在医生的指导下，进行服用，平时多吃一些橙子和橘子，吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持营养均衡，不要吃一些刺激性食物，如辛辣食物，垃圾食品等，多喝一些温水，促进新陈代谢。

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