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大腿筋拉伤怎么办

病情描述:

大腿筋拉伤怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

石建民副主任医师聊城市人民医院

大腿筋拉伤后，患者应当及时卧床休息，避免二次伤害，且可以用冰敷镇痛消肿患处。之后热敷按摩拉伤部位，再涂抹消肿类药物。也可以口服消炎镇痛药来进行治疗，饮食上多吃蛋白质高的食物，避免进食发物。要养成良好的运动，保养习惯，保持良好的心情。充足的睡眠有助于身体的修复和增强免疫力。

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