幼儿便秘吃什么

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幼儿便秘吃什么

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王玉玮主任医师山东大学齐鲁医院

幼儿便秘是可以通过食疗的方法来治疗的，而且效果比较好，安全可靠，没有什么副作用。平时应该让孩子适当的多喝水，每天喝适量的蜂蜜水，让孩子多吃苹果和香蕉等水果，多吃芹菜等含粗纤维多的蔬菜，忌辛辣等刺激性食物，一般效果都比较好，能够有效预防和治疗便秘。同时要给孩子养成早晚排便的良好习惯。

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