孕妇可以喝艾叶水吗

Question

孕妇可以喝艾叶水吗

Answer 1

孕妇是可以喝一些艾叶水的，但是需要适量，不能长期饮用。怀孕期间要多吃蛋白质丰富的食物，多吃一些鱼类，肉类等。多吃一些新鲜蔬菜水果，特别是含有维生素，比较多的食物，不要吃生冷辛辣刺激性饮食，怀孕期间要注意加强休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。