宝宝咳嗽感冒能吃哪些东西

Question

宝宝咳嗽感冒能吃哪些东西

Answer 1

1、杏中含有苦杏仁甙，对咳嗽有一定的疗效，还可以清除痰液。
2、橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，具有止咳、平喘的功效，而且橘子中还有维生素，这种成分对感冒也有很大的功效。
3、梨子具有生津、止咳的功效，不仅可以缓解咳嗽，还可以有效地防止咳嗽，对于咳嗽发炎也有一定的作用。
4、体质虚寒的人，可选择性味温热的水果。虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。
5、体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果。由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。宝宝咳嗽会严重影响的睡眠质量，长此以往抵抗力也会下降。