孕期能吃驴肉吗

Question

孕期能吃驴肉吗

Answer 1

怀孕期间可以吃驴肉，驴肉的营养价值非常的高，和羊肉、牛肉比较相似，属于是温性的食物，其中还有大量的优质蛋白以及多种微量元素和矿物质，如维生素b族维生素c，铁钙磷锌钾等，有利于补血补铁，上火的情况下要少吃或者是不吃，平时饮食要均衡，不要偏食。