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吃红枣会减肥吗

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吃红枣会减肥吗

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王海泉主任医师山东省立医院

减肥的时候适当吃红枣，不仅补充身体所需要营养，还起到补气血的功效，而红枣还有抑制癌细胞生长的效果。减肥期间，饮食上的控制其实很重要，不管是什么样的食物，吃的过多都会出现副作用，吃红枣太多也一样。在每天早上起来的时候吃十颗左右，吃上一段时间之后，就会有理想中的减肥效果出现。女性吃红枣对身体还是很不错的。红枣的维生素C含量高，在水果之中具有“天然维生素丸”的美称。还能促进女性荷尔蒙的分泌，加强胸部发育，补益脾胃、调和药性、养血宁神等等功效。减肥的人吃了红枣之后，会有较强的饱腹感，因此减肥吃红枣很好

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血红素正常值是多少

女性血红素正常值在110到150之间，男性是120到160，新生儿是180到190，儿童是120到140。疾病、家族遗传、外伤出血都会影响血红素正常值范围，这个范围不是一成不变的。

红细胞分布宽度标准差偏低

如果只是单纯的红细胞分布宽度标准差偏低，其他指标是正常的，可能是生理性原因导致；如果红细胞、血红蛋白等指标也不正常，有可能是贫血、造血功能异常引起，也可能是血液浓缩导致的。

血常规能检查贫血吗

出现贫血的情况，是可以通过血常规的方法来进行检查的。通过血常规的检查会得出化验单，若患者的血红蛋白值域低于110g/L，则表示出现了贫血的情况，需要及时进行治疗。最好是采用对因治疗以及对症治疗这两种方式。

重度贫血能治好吗

很多原因都可能会到成出现贫血的状态，如果血液中的血红浓度过低甚至会影响患者的器官功能时被称为重度贫血，因为外伤而引起的重度贫血一般能够治疗好，对于骨髓造血障碍或者是其他的肿瘤疾病而造成的重度贫血治疗起来比较困难。

长期贫血有什么危害

长期贫血的患者对器官组织会造成缺氧，还会让患者心肺功能出现异常，同时也会影响到患者的神经系统，免疫功能下降，影响生育能力。有些患者会有内分泌失调的情况发生，所以这是一个不能大意的疾病，发现贫血的症状需要及时就医检查具体病因合理的治疗。

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