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少精患者的两款美味调理小食
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少精患者的两款美味调理小食
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  • 李青 主任医师 北京安贞医院
    奶油葡萄冻用料:罐装葡萄250克,鲜奶油100克,琼脂10克,白糖200克,香精1滴。制作方法:葡萄切碎,盛入容器中备用。琼脂以温水浸泡2小时,放人锅中用小火煮化,加入白糖、葡萄和鲜奶油煮沸。熄火后,将香精放人锅中,搅拌均匀,成为奶油葡萄汁。将其盛人容器中,待冷却后,放人冰箱冷冻。可随时取食。功效:含有蛋白质、膳食纤维、脂肪、磷、钾、钙、钠等营养成分。适用男性精少者食用。核桃五味子蜜糊用料:核桃仁8个,五味子5克,蜂蜜适量。制法:将核桃仁、五味子洗净,放入蜂蜜,捣成糊状即可。功效:含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素B2、维生索C、烟酸、镁、锌、猛和铜等养成分。功效:适宜早泄、少精者食用。
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