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如何暴瘦20斤
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如何暴瘦20斤
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  • 马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
    现实生活之中,存在着各种各样的肥胖人士,不但男性深受其害,体重超标的多了去;女性也是肥胖症的受害者,首先,可以尝试黄瓜鸡蛋法,黄瓜具有清热利尿的功效;其次是过午不食法,以防止脂肪囤积;再者是不吃正餐法,只喝豆浆;再次是苹果减肥法,饿了就吃苹果;然后是荷叶减肥法以及苦瓜减肥法;最后是喝水减肥法。
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