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健身完会不会导致尿少

病情描述:

健身完会不会导致尿少

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

房栋副主任医师济宁市第一人民医院

部分人会出现。健身时，由于剧烈活动导致大量出汗，体内缺乏水分，如果没有及时补充体内水分的话，可以出现尿量减少的情况。通过补充水分，可以自行恢复。建议你保持有规律的生活习惯，避免劳累，不要熬夜，多喝开水，多吃蔬菜，水果的食物，不要抽烟，保证充足睡眠等。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。

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