怎么做太瘦了想胖点应该

Question

怎么做太瘦了想胖点应该

Answer 1

想要增肥的话可以多吃一些高脂肪的食物，并且在晚上睡觉之前可以添加一顿夜宵，这样是有助于增肥的，但是一般只要身体健康抵抗力好，不经常生病的话，是不建议增肥的，顺其自然就可以，而且现在不都流行骨感美吗，女性还是瘦一点会比较好看，平时注意加强营养，对身体都是有好处的。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。