生理期减肥法是真的效果怎么样

Question

生理期减肥法是真的效果怎么样

Answer 1

生理期减肥有没有效果这个是因人而异的，而且也没有一定的科学依据，不要盲目的去尝试，因为在月经期间的时候，女性的身体本身就是比较虚弱的，所以不能进行过于剧烈的运动，也不能盲目的去使用减肥药物，会有副作用的发生，减肥就是一个长期的过程，需要通过运动和饮食相结合的方法。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。