女人肾阳虚如何饮食

Question

女人肾阳虚如何饮食

Answer 1

怕冷、乏力、夜尿频多一般是由于肾阳虚不能温煦机体和固摄尿液导致的，建议可以服用同仁堂附子理中汤、北京同仁堂赞育丹、右归丸，症状严重者可以服用广誉远龟龄集。平时饮食上多吃补肾的食物，如榴莲、核桃、山药、黑芝麻等。可以配合艾灸治疗，选取穴位名门、肾俞、关元、腰阳关等，一个穴位艾灸5分钟，一周两次。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。