炖羊肉放什么中药效果更好

Question

炖羊肉放什么中药效果更好

Answer 1

炖羊肉中放点当归，枸杞比较好，有利于滋肝补肾，温补气血，促进全身的血液循环在这期间注意不要吃一些生冷和刺激性的食物，以免影响到羊肉的滋补功效，要多喝温水促进身体的代谢，不要受凉，平时的饮食种类一定要多样化，才可以补充多种营养素，促进身体的健康。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。