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经常小腿困是什么原因引起的
病情描述:
经常小腿困是什么原因引起的
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  • 陈飞 副主任医师 泰州市中医院
    最近小腿乏力。也在补充钙剂。可能和活动时间太长有关系。一般的活动不超过一小时。在补充钙剂的同时,也要多晒太阳,促进钙的吸收,钙剂吸收不好也会造成缺钙,平时多吃一些含钙高的食物,牛奶,豆浆,排骨汤,骨头汤等,多按摩腿部,促进肌肉血液循环。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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