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瘦身需要坚持多长时间才有效果

病情描述:

瘦身需要坚持多长时间才有效果

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陈飞副主任医师泰州市中医院

正常瘦身一般需要三个月才能有效果。因为每个人的身体情况是不一样的，有的人是属于减肥比较快的，有的人减肥可能会比较慢一些，都要根据个人情况，如果坚持每天都做一些运动的话，或者是多做一些体育锻炼的话，那么减肥效果也是比较快的。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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