脑疲劳如何用药

Question

脑疲劳如何用药

Answer 1

这些症状是由于过大的学习压力而引起的内分泌系统失调的原因，这需要平时饮食和生活上进行调理，注意劳逸结合，适当的锻炼身体，保持健康的心态，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素含量比较高以及优质蛋白食物为主，少吃辛辣和过于油腻和不容易消化的食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。