如何缓解长时间对电脑脖子疼

Question

如何缓解长时间对电脑脖子疼

Answer 1

长时间对着电脑出现脖子疼痛的症状，应该是和长期保持一个姿势导致的颈椎问题有关系。可以做做局部热敷、按摩等治疗，减少低头活动时间，也不要长时间的保持一个姿势，可以去医院的外科就诊，做拍片或者颈椎CT等检查，确定诊断以后再治疗。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。