上课总犯困怎么治疗

Question

上课总犯困怎么治疗

Answer 1

要考虑身体整体虚弱一些，提示精力不足，阳气不足，正气不足，学习其实要消耗较多的气血精微物质的，而人的精力有限的，在食物及休息时间均相对没有增加的情况下，目前的消耗是过多，当然就会出一些犯困等不适。目前重要的劳逸结合，使你的大脑有适当 的休整，情况才会的好转，才能事半功倍。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。