扭了脚怎么治疗

Question

扭了脚怎么治疗

Answer 1

扭到了脚是要注意观察，活动是否有受限的表现，是否有骨折等情况，一般在48个小时到72个小时之内可以冷敷为主，另外，之后可以使用热敷等方式。此外要注意休息，不要过多的活动，另外在饮食方面也要注意不要吃上火辛辣的食物，清淡饮食。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。