军训时脚筋受伤怎么治疗

Question

军训时脚筋受伤怎么治疗

Answer 1

军训脚筋扭伤注意休息，减少活动，最好去医院就诊，在医生的指导下进行治疗，给于舒筋活血止痛的药物，局部涂抹止痛消肿膏或云南白药喷雾受伤处，局部行热敷，按摩、理疗。病情稳定后适当运动锻炼，慢慢逐渐恢复。注意鞋袜要宽畅舒服，防止挤压影响恢复。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。