浑身乏力易疲劳是什么原因引起的

Question

浑身乏力易疲劳是什么原因引起的

Answer 1

平时也挺注重养生，作息也很规律，但是浑身乏力，容易疲劳，考虑是身体处于亚健康状态。现在人的工作压力和学习压力都很大，好多人都处于亚健康状态，平时一定要学会给自己减压，工作压力不要太大，也不要太过劳累，每天锻炼身体，至少锻炼半小时。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。