吃什么东西补充雌激素呢

Question

吃什么东西补充雌激素呢

Answer 1

富含雌激素的食物有豆类食品、蜂皇浆、葛根粉等。可以适当食用。人体乳房的发育情况与各人的体质，遗传因素，营养因素以及体内性激素的分泌情况有直接的关系。建议平时规律生活，避免熬夜适当加强营养，多吃富含蛋白质的食物，必要时可以去医院做一个激素六项检查，了解激素的分泌情况再进一步处理。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。