老年人需不需要天天吃钙片

Question

老年人需不需要天天吃钙片

Answer 1

患者年纪大了有点骨质疏松，是可以服用一段时间钙片的，可以天天服用钙片。也可以用骨肽输液治疗，有很好的补钙和治疗骨质疏松的作用。平时可以多吃一些牛奶，豆制品，牛羊肉。沙丁鱼，芝麻等含钙丰富的食物，可以多晒晒太阳，多参加户外运动。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。