血糖高需要注意什么问题

Question

血糖高需要注意什么问题

Answer 1

正常人空腹血糖是3.9~6.1毫摩尔每升，你的这种情况属于偏高，现在应该饮食注意，否则将来容易发展成糖尿病。现在你就应该注意不要吃高热量的食物，比如油条，油炸糕这一类食物尽量不要吃。少吃含淀粉多的食物，比如地瓜、土豆、粉条等等，建议每餐主食不要超过100克。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。