维生素C咀嚼片能不能长期吃

Question

维生素C咀嚼片能不能长期吃

Answer 1

维生素c咀嚼片没有必要长期口服这种，就是以维生素补充制剂，一般特别缺乏是可以临时应用维生素c，如果症状得到缓解，建议平时饮食上注意就行，一般新鲜水果以及蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，比如菠菜，芹菜，胡萝卜中含有大量的维生素c，水果中柠檬含维生素c是最高的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。