进入更年期发胖怎么治疗

Question

进入更年期发胖怎么治疗

Answer 1

进入更年期发胖的症状，大家可以结合营养的调理方法来控制，比如每天都有足够的运动，减少高热量食物的摄入，尽量不要吃高脂肪的食品，包括肥肉或者是炸鸡、油条等等，这些都比较容易导致人体积累脂肪、体重下降，而且还有可能会出现身材变形的表现。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。