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有没有快速瘦身的方法有什么
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有没有快速瘦身的方法有什么
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    想要瘦身都是有一个循序渐进的过程的,所以说并没有什么快速瘦身的好方法,除非你是做手术,但是做手术是存在一定的风险的,所以建议您平时一定要注意加强体育锻炼,可以经常外出跑步,跳绳,游泳等等,也要注意控制一下自己的饮食,不要吃过油腻高脂肪的食物,一般只要长期坚持都是可以达到瘦身的目的的。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。
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