来月经的时候有哪些注意事项

Question

来月经的时候有哪些注意事项

Answer 1

你年龄还小，刚月经初潮，来月经的时候需要注意的问题比较多，比如在来月经的时候，最好不要洗头，尽量少碰冷水，多注意休息，不要进行剧烈的运动，比如做体育锻炼等，同时最好不要吃酸辣、冰冷等刺激性的食物，注意做好阴部清洁卫生，垫好卫生巾等。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。