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肾虚该吃什么补
病情描述:
肾虚该吃什么补
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郑爽 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院
    肾虚者平时在饮食上,可以多吃一些黑芝麻,黑米,黑木耳,当归,首乌,阿胶,黑豆,枸杞,牛肉,核桃等进行调理身体。并且也可以适当的服用一些中成药进行调理。肾虚常见的是先天不足,房事过度,久病伤肾,年老体衰以及体质虚弱等引起,可以服用补益肾阳的食疗方。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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