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可以吃什么促进奶水

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可以吃什么促进奶水

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荣春红副主任医师中日友好医院

根据描述，如果产后奶水不足，是应当多喝汤水，比如高蛋白的，高脂肪的汤水，鸡汤，鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，另外还应当注意保证充足的睡眠，同时让宝宝多吸吮，因为奶水是越吸越多。还可以应用下奶的药物，比如下乳涌泉散或者催奶片，效果也是一样好这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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