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痛风患者饮食上有哪些注意事项

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痛风患者饮食上有哪些注意事项

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郑爽主治医师黑龙江中医药大学附属第二医院

有痛风的患者饮食方面多吃富含钙铁锌，硒的食物可以缓解症状，不要喝啤酒或者吃海鲜，可能会加重痛风的病情，按时注意休息，不要熬夜，饮食方多吃一些碱性的食物，多喝开水多排尿，注意保持患处的保暖，经常按摩患处可以缓解痛风，适当的参加一些轻微的体育活动。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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