理期紊乱怎么治疗

Question

理期紊乱怎么治疗

Answer 1

月经周期紊乱常见的原因是压力更大，内分泌失调，思虑过度,气血不足等所致，平时要养成规律的生活习惯和饮食习惯，不要吃刺激性的食物，不要熬夜和劳累，不要受凉，多吃含铁丰富的食物补充营养，如鸡蛋、瘦肉、鱼虾、猪肝、黑木耳、猪血，多喝温开水促进代谢。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。