便秘且不干燥的原因是什么

Question

便秘且不干燥的原因是什么

Answer 1

患者出现便秘的这种情况，通常是由于不良的生活习惯和长期不良的饮食导致的，如果经常便秘，建议患者平时在饮食上可以多吃一些粗纤维的食物，也可以多吃一些粗粮，比如韭菜，芹菜或者是玉米等，而且也要多喝水来促进胃肠的蠕动，也要经常进行锻炼来促进肠胃的蠕动，有利于排便。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。