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我怎么爱出汗

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我怎么爱出汗

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张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

出汗是人体调节自身体温和排泄代谢产物的一种生理现象，但是出汗量比较大的情况，可能会与自身遗传内分泌失调和精神因素有一定的关系，都需要您平时饮食和生活上，注意心态平和，避免熬夜适当的户外体育锻炼，以增强自身免疫能力，同时饮食要以清淡和性温的食物为主如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。

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