菠菜和豆腐可以一起吃吗

Question

菠菜和豆腐可以一起吃吗

Answer 1

菠菜和豆腐可以一起吃的，没有明显的食用禁忌，也不会得软骨病，但菠菜和豆腐不宜长期一起混合食用，因为菠菜含有丰富的草酸，豆腐含钙比较高，两种经常混合食用容易导致草酸钙结晶，形成结石（如肾结石），但偶尔两种食物一起食用不会有影响。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。