轻度血压高用不用吃的药物

Question

轻度血压高用不用吃的药物

Answer 1

如果血压在160-140/100-90mmHg之间属于高血压1级，不必用药治疗。但是高血压诊断说安静状态下，至少休息半小时测量的，而且是连续三天都高于正常才能确诊。你的情况不能确诊高血压。平时要注意低盐低脂饮食，保持心态平稳，睡眠充足，多做户外有氧运动，如慢跑，太极拳，爬山等，肥胖者减肥。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。