新生儿妈妈吃什么食物好

Question

新生儿妈妈吃什么食物好

Answer 1

新生儿妈妈的饮食，应该营养丰富，多吃一些富含蛋白质类较高的饮食，这样会促进乳汁的生成，以免乳汁过少不利于新生儿的吮吸。由于孕妇分娩之后身体较虚弱，多吃一些营养丰富的食物，也有利于孕妇快速的恢复状态，增加孕妇的身体抵抗力，避免孕妇受到病毒的侵袭。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。