左胸锁乳突肌较右粗紧要如何解决

Question

左胸锁乳突肌较右粗紧要如何解决

Answer 1

左胸锁乳突肌较右粗紧，可能是进行锻炼不当引起的，以及肌腱韧带损伤等原因引起的。这种情况没有疼痛的话，可以继续进行锻炼，可配合按摩缓解症状，伴有疼痛，配合消炎止痛药物，活血药物进行治疗，必要时去医院外科检查一下，确定具体的原因，对症治疗。多参加户外锻炼，增加身体抵抗力。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。