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高血压、血压不稳要注意的事项

病情描述:

高血压、血压不稳要注意的事项

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

崔界峰副主任医师北京回龙观医院

患者要注意控制饮食，尽量少吃刺激性的食物，避免吸烟喝酒，减少胆固醇和脂肪类的摄入量，情绪方面也要控制保持良好的心态，避免着急和焦躁不安运动，也要循序渐进，避免激烈的运动。高血压可能是因为环境因素或者是饮食因素造成的，高血压也有一定的遗传因素，长时间高血压可能会引起心脑血管疾病。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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