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身体弱怎么治疗

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顾倩副主任医师池州市人民医院

想要增强孩子体质，不只是在饮食上增强营养，还要多让孩子保持规律的体育运动，可以多让孩子进行有益于身体的跑步、跳绳等等活动，而且要长期坚持才能增强免疫力，在饮食上要做到营养均衡，不能只吃大补类的食物，最好补充适量的维生素，还要保障充足的休息时间。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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