便秘如时间那么长了,是建议做一下相关的检查,比如做一下大便常规,
肠镜检查一下,通常情况便秘是因为我们生活,饮食及排便习惯不好,和吃一些辛辣刺激性的食物有一定的关系,首先建议一定要改变一下为良的生活习惯,排便一定要尽量的定时,有便意就上,不要憋住是不好的, 尽量的多吃一些
蔬菜,,多吃一些香蕉或蜂蜜也是有好处的。如果便秘很严重,是可以口服一些药物,如麻仁丸是比较温稳和的一种药,四磨汤口服液也是可以适量的适用,必要的时候可以外用开塞路。,坚持每天清晨喝一大杯温开水,定时排便,谢谢。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。