想大便但是又便不出来怎么治疗

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想大便但是又便不出来怎么治疗

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

这种情况可以通过运动的方式进行排泄，也可以选择食疗，比如多吃胡萝卜或者是香蕉都有助于通便的功效，引起便秘的原因可能是因为肠道蠕动慢导致的，也可能是因为上火引起的，情况严重者，建议选择正规的专业医院进行检查和治疗，平时要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和粗纤维的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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