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怎么做预防肾结石

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怎么做预防肾结石

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘辉主任医师沈阳医学院沈洲医院

要想预防肾结石，一个是需要控制个人的饮食结构，另外就是要多喝水，因为肾结石和草酸，钙摄入过多有关。同时和憋尿，杂质沉淀也有关系，一个在饮食方面少吃，另外一个就避免憋尿，通过小便把杂质排出体外就可以起到预防肾结石的效果，尽量少吃草酸含量高的食物，菠菜番茄这些都尽量少吃或者不吃。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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