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吃海参的副作用有哪些

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吃海参的副作用有哪些

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刘辉主任医师沈阳医学院沈洲医院

海参几乎不含有脂肪，蛋白质含量特别高，蛋白质不是它珍贵的原因。因为鸡蛋瘦肉牛奶豆腐等都比它实惠。吃得太多可能会增加肝肾负担。建议你吃海参要适量。海参中的粘多糖是硫酸软骨素，对缓解关节疼痛有效果。海参还有抗炎，抗真菌，调节免疫，抗肿瘤等作用。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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