顽固性便秘怎么治疗

Question

顽固性便秘怎么治疗

Answer 1

顽固性的便秘在治疗方面需要以下三个方面的治疗，第一个方面养成良好的排便习惯以及良好的排便姿势，另外在饮食方面需要注意多吃一些富含膳食纤维的食物，例如土豆香蕉等等，另外也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的增加体育运动，促进胃肠道的蠕动。必要的时候可以用一些辅助的通便药物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。